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Nadis Ayurveda

Benvenuti allo Studio Nadis, intraprendete un viaggio di benessere e prendetevi cura di voi, attraverso l’arte millenaria dell’Ayurveda.

Qui troverete

Terapie fisiche e massaggi

Le nostre terapie fisiche e massaggi ayurvedici sono pensati per armonizzare corpo e mente, liberare le tensioni e risvegliare l’energia vitale. Ogni trattamento è personalizzato secondo le esigenze individuali, seguendo i principi tradizionali dell’Ayurveda.

Nutrizione ayurvedica


Nutri il tuo corpo con armonia e consapevolezza: ogni pasto diventa un momento di equilibrio, scelto secondo la tua costituzione e le stagioni. L’Ayurveda ti guida a riscoprire il piacere del cibo sano.


Coaching olistico


Esplora il tuo cammino interiore con saggezza e armonia: Ayurveda, numerologia e astrologia si intrecciano per guidarti a scoprire le tue potenzialitĂ , ritrovare equilibrio e vivere in sintonia con te stessa.


Allo Studio Nadis ci prendiamo cura di te con attenzione e dedizione: il tuo benessere è al centro di ogni nostro gesto e trattamento.


L’Ayurveda è un’antica scienza della vita originaria dell’India, nata oltre 5000 anni fa dai testi sacri dei Veda. Basata sull’equilibrio dei tre dosha — Vata (movimento), Pitta (metabolismo) e Kapha (struttura) — mira a promuovere la salute fisica e mentale, prevenire le malattie e migliorare il benessere generale. I trattamenti ayurvedici comprendono diversi tipi di massaggi con oli, nuove abitudini e diete personalizzate, aiutando a ridurre lo stress, detossificare il corpo e favorire l’equilibrio emotivo. L’Ayurveda è quindi un approccio olistico che unisce corpo, mente e spirito per uno stato di salute armonioso e duraturo.

Deise Bourdelande

Sono cresciuta in una famiglia in cui l’Ayurveda e un approccio olistico alla vita erano parte di ogni giorno. Fin da piccola ho imparato a riconoscere l’armonia tra corpo, mente e spirito, e questa passione è diventata il filo conduttore della mia vita.

Da adulta ho deciso di approfondire le mie conoscenze, formando me stessa attraverso corsi di Ayurveda e viaggi nel luogo di origine di questa antica tradizione. Ho anche conseguito un Bachelor in Filosofia, che ha arricchito il mio modo di guardare al benessere umano.

La mia formazione e il mio lavoro sono riconosciuti dal RME – Label di Medicina Empirica, a conferma della qualità e della professionalità dei miei servizi.

Nel mio centro, ogni trattamento è pensato per prendersi cura di te in modo completo: dal rilassamento e la detossificazione, fino all’equilibrio emotivo, combinando la saggezza dell’Ayurveda con un approccio moderno e accogliente.


L’Ayurveda nutre l’anima attraverso la consapevolezza e la presenza interiore.Aiuta a ritrovare la luce interiore, l’intuizione e la connessione con la propria essenza.

Consigli per l’anima: 

-Pratica quotidiana di Mindfulness
-Meditazione mattutina o serale
-Respirazione consapevole (Pranayama)
-Ascolto del silenzio e gratitudine

Il corpo è il tempio dell’anima. L’Ayurveda insegna a mantenerlo in equilibrio e vitalità.Attraverso terapie, massaggi e oleazioni, aiuta a sciogliere tensioni, eliminare tossine e ristabilire l’energia vitale (Prana)

Pratiche per il corpo: 

-Massaggi Ayurvedici (Abhyangam, Pindas, Shirodhara)
-Yoga e movimenti consapevoli
-Alimentazione e Nutrizione Ayurvedica
-Rituali di purificazione (Detox e Dinacharya)

Il “TU” è il punto d’incontro tra anima, mente e corpo.L’Ayurveda invita alla ricerca del sé autentico, attraverso domande interiori e auto-osservazione.

Domande per il sé:
-Chi sono io davvero?
-Quali parti di me chiedono ascolto?
-In che modo posso aiutarmi e crescere?
-Cosa significa per me evoluzione?
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La mente è lo strumento che crea equilibrio o disarmonia. L’Ayurveda lavora per purificarla e mantenerla chiara, leggera e creativa.

AttivitĂ  per la mente:

-Meditazione e Mindfulness 
-Coaching e Counseling Ayurvedico
-Studio e riflessione su sé stessi
-Cura dei cinque sensi (pulizia degli occhi, orecchie, lingua, naso e pelle)

Corsi e Formazioni

Scopri i percorsi formativi per integrare l’Ayurveda nella vita quotidiana e professionale:


Corso Amatoriale di Ayurveda


Un’introduzione alla filosofia ayurvedica, ai Dosha e agli elementi naturali.

Durata: 6 incontri (18 ore).

Obiettivo: comprendere i principi base dell’equilibrio tra corpo, mente e anima.

Corso Biennale di Massaggio Ayurvedico


Formazione completa sulle principali tecniche di massaggio ayurvedico e trattamenti.

Include moduli teorici e pratici su anatomia, oli medicati, e rituali di benessere.

Formazione in Terapie Ayurvediche


Percorso avanzato di Ayurveda, Nutrizione e Massaggio.

Unisce teoria, pratica e filosofia per diventare Operatore in Ayurveda e Counseling del Benessere.


* il riconoscimento dei corsi per l'RME è un processo che non dipende dallo Studio Nadis e che quindi non possiamo garantire per i partecipanti. 
Nonostante ciò, le conoscenze, il tempo messo a disposizione e l'amore per l'Ayurveda, ci motiva a condividere perché le persone possano continuare a conoscere la magnificenza dell'ayurveda e tutti i suoi benefici.​​

L’Ayurveda considera il cibo come medicina per corpo e mente.
Mangiare in armonia con la propria costituzione (Dosha) mantiene salute e serenitĂ .




I tre Dosha

• Vata (aria e etere): creativo, leggero, dinamico
• Pitta (fuoco e acqua): deciso, intelligente, energico
• Kapha (acqua e terra): calmo, stabile, amorevole

Esempi di Alimentazione

• Per Vata: piatti caldi, zuppe, spezie dolci come cannella e zenzero, riso e ghee.
• Per Pitta: alimenti rinfrescanti come cetrioli, menta, riso basmati, latte e coriandolo.
• Per Kapha: cibi leggeri e speziati, legumi, verdure amare, zenzero e curcuma.

Benefici dell’Alimentazione Ayurvedica


âś… Migliora la digestione
✅ Aumenta l’energia vitale
âś… Aiuta con i disturbi del sonno
âś… Purifica e ringiovanisce il corpo

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Prenditi cura di te

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